係時候搵返條腰喇
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早排喺屋企無所事事,整咗好多蛋糕甜品,但好食嘅嘢永遠伴隨着係高脂肪高糖份,加埋宿便嘅積聚,肚腩仔變得越來越大。
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想減返個肚腩仔,我學咗明星 blogger熱捧嘅食菌修身法,進餐時加入1-2包和漢日本多元益生菌係食物同飲品裡面,幫助整腸暢便、健康修身,收肚腩,仲可以提升免疫力。佢每包含1200億乳酸菌,仲有11種多元益生菌及益生元,有助增加腸道好菌多樣性,比單一菌更有效平衡腸道,增強免疫。仲擁有日本科硏技術,耐熱、可抵禦胃酸破壞,無需膠囊保護,直達腸道發揮作用。
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我食咗大約2周,進餐後覺得飽腹感延長咗,冇咁容易搵垃圾食物食,而且同坊間一般減肥藥唔同,有便便屙得嚟又唔會瀉,唔會造成倚賴,影相都明顯feel 到肚腩仔收細咗。
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