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👶🏻出世之後意味着我的坐月要開始了
自從🤰🏻後才知道產後進補是一門大學問
所以在醫院已經開始飲用坐月必備的炒米茶☕️

由健脾暖胃，通乳，補氣補血，補肝益腎
每個星期坐月要進補都各有不同
每天早，晚各一包
最方便就是只需泡焗即可飲用❤️

除了炒米茶，坐月期間老一輩都千叮萬囑不能洗頭
只要把憭生沐浴包加入熱水浸泡後用來抹身 & 抹頭皮便可以
坐月中的我表示是個很好的坐月佳品☺️

@dr.regimen
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